Patrocinado por:

Patrocinado por Prodefen

Etiquetas

Hierro

Hierro

El hierro es un mineral necesario para que se realicen correctamente importantes funciones del organismo, como el transporte de oxígeno a las células. Tanto la falta de hierro, como su exceso pueden ocasionar problemas de salud.

PUBLICIDAD

Alergia a las legumbres y frutos secos
Los frutos secos y las legumbres son dos de los pilares de la Dieta Mediterránea, sin embargo mucha gente padece alergias al comerlos. Evita problemas con su consumo involuntario con los siguientes consejos.

Algas, la verdura que viene del mar
Pueden causar repelús si nos rozamos con ellas al nadar en el mar, pero tienen un elevado contenido mineral y proteico, y prestigiosos chefs ya han incluido algunas variedades de algas en su cocina.
Alimentación en el embarazo gemelar
Si estás embarazada de gemelos o mellizos ¿debes comer por tres? Te damos 10 claves nutricionales para cuidarte durante una gestación múltiple, desde los alimentos que debes tomar o evitar, a los suplementos que necesitarás.

Anemia
La anemia –disminución de la concentración de hemoglobina en la sangre–, puede deberse a diversas causas, siendo la más común la falta de hierro, o ser un síntoma de un trastorno subyacente. Conoce cómo corregirla.
Anemia en el embarazo
Durante el embarazo aumenta el volumen sanguíneo y disminuye la concentración de hemoglobina por lo que es frecuente apreciar una anemia leve, que aunque no suele requerir tratamiento conviene saber prevenir.

Anemia infantil
Si notas a tu hijo pálido, apático o más cansado de lo habitual mantén la alerta ante un posible caso de anemia infantil, un problema más común de lo que creemos. Te contamos cómo contrarrestarla.
Carne roja vs carne blanca
La carne roja y la carne procesada se consideran menos saludables que la blanca. Analizamos cuáles son las razones, su relación con el cáncer y otras enfermedades, y las recomendaciones de referencia sobre su consumo.

Hemocromatosis
La hemocromatosis se debe a una acumulación de hierro en el organismo y, si no se diagnostica y trata correctamente, puede tener consecuencias fatales sobre el hígado, e incrementar el riesgo de muerte por miocardiopatía.

Ver más temas relacionados

PUBLICIDAD

También te puede interesar...

Muestra sanguínea con beta-talasemia

La FDA aprueba la primera terapia génica para tratar la beta-talasemia

Enfermera explicando el diagnóstico cardíaco a una mujer mayor

Por qué el hierro causa insuficiencia cardíaca tras superar un infarto

Ilustración de una mujer embarazada con una ensalada

Una dieta saludable durante el embarazo reduce la probabilidad de autismo

Carne roja en venta

Vinculan la carne roja y otros productos con el riesgo de diabetes tipo 2

Imagen del planeta sobrepuesta sobre un puesto de frutas y verduras

5.000 millones de personas enfrentan déficits de 4 nutrientes esenciales

Ilustración de sangre de una persona sana y otra con anemia

La anemia al inicio del embarazo aumentaría el riesgo de cardiopatía en el bebé

DESBLOQUEA LAS NOTIFICACIONES

tutorial

Suscríbete a las notificaciones

	
		OSZAR »